RCT: el suplemento nootrópico Mind Lab Pro mejora significativamente la memoria en 30 días

22 de mayo de 2023 - Última actualización el 22 de mayo de 2023 a las 11:39 GMT

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El estudio de la Universidad de Leeds (Reino Unido), en el que participaron 49 personas sanas, concluyó que los participantes que tomaron el suplemento mejoraron significativamente en todas las subpruebas de memoria evaluadas (p<0,05), mientras que el grupo de control solo mejoró significativamente en la memoria auditiva y el recuerdo inmediato (p​ = 0.004 y p​ = 0.014 respectivamente). Además, también se encontró una diferencia significativa en el recuerdo inmediato y diferido (DR) entre el grupo de control y el experimental (p = 0.005 y 0.034 respectivamente).

La investigación, financiada por la empresa matriz de Mind Lab Pro, Opti Nutra, concluye: "Este estudio demuestra que existen beneficios potenciales para la memoria al tomar un nootrópico, en este caso, Mind Lab Pro. La memoria mejoró significativamente en todas las áreas evaluadas por el WMS. -IV UK para el grupo experimental... Inmediato y DR a menudo se consideran aspectos importantes de la memoria, ya que están asociados con recordar nombres y lugares y dónde hemos puesto objetos como las llaves del coche".

La investigadora principal Andrea Utley, de la Universidad de Leeds, Leeds, Reino Unido, explica que este estudio fue una continuación de un artículo anterior, publicado en marzo, sobre el impacto de este suplemento en los tiempos de reacción, que obtuvo resultados igualmente positivos.

Hablando sobre el estudio más reciente, le dijo a NutraIngredients: "Estaba bastante sorprendida con estos resultados porque puedo ser bastante cínica acerca de si los suplementos realmente funcionan, pero esta compañía está muy abierta a probar su producto y comprobar que pueden ofrecer resultados".

Hablando sobre cuáles de los ingredientes activos es probable que brinden los beneficios observados, Utley dice que esto es algo en lo que le gustaría profundizar más.

"Me encantaría saber cuáles son los más efectivos de los 11 ingredientes activos y si se necesitan los 11 completos para lograr estos resultados.

"También me interesaría ver si las personas mayores obtienen mejores beneficios que las personas más jóvenes porque las personas más jóvenes tienden a tener una mejor línea de base, por lo que el potencial de mejora es menor".

Hablando sobre estudios futuros sobre el suplemento, agrega: "Acabamos de comenzar un tercer estudio con este suplemento para observar qué actividad cerebral hay antes y después de la suplementación cuando se realizan tareas de memoria y toma de decisiones. Esto nos permitirá ver si no solo hay cambios de comportamiento, sino cambios neurológicos".

Los nootrópicos son sustancias que se cree que tienen la capacidad de mejorar la cognición en los humanos, específicamente la memoria, el enfoque y la atención. Se han realizado estudios sobre varios productos nootrópicos, reportando beneficios en la memoria, la atención, el aprendizaje y la función ejecutiva. Solomon et al. demostraron beneficios para la memoria al tomar el suplemento nootrópico 'Alpha Brain', con énfasis en el recuerdo verbal.

Mind Lab Pro contiene 11 ingredientes activos respaldados científicamente, incluidos 150 mg de Bacopa monnieri, que mejoran la función cognitiva al facilitar la poda y la ramificación dendrítica. También se dice que mejora la memoria, el enfoque y la atención en los ancianos y mejora la función cognitiva en la población más joven. Los estudios también han informado beneficios para el recuerdo inmediato (RI) y la memoria de trabajo al tomar B. monnieri.

Mind Lab Pro también contiene 250 mg de citicolina, una sustancia que mejora la memoria al aumentar los niveles hormonales específicos y activa la biosíntesis en el sistema nervioso central para proteger las membranas celulares en poblaciones sanas y no sanas.

También se ha descubierto que otros ingredientes como Lion's Mane Mushroom (500 mg) y fosfatidilserina mejoran la memoria y la atención en una variedad de contextos para una variedad de poblaciones saludables y no saludables.

Los estudios que analizan el impacto de tomar Rhodiola rosea en poblaciones saludables han encontrado beneficios positivos para la memoria a corto plazo. Otros ingredientes, como la L-teanina, el extracto de corteza de pino marítimo y el N-acetilo, también informan mejoras en las funciones cognitivas y la memoria en adultos sanos.

Mind Lab Pro también contiene vitaminas B6, B9 y B12 que respaldan múltiples funciones dentro del sistema nervioso central.

En el nuevo estudio de la Universidad de Leeds, los participantes con edades comprendidas entre los 20 y los 68 años (edad media de 31,4 ± 14,4) se asignaron aleatoriamente a un grupo experimental (n=36) o de control (n=13) para garantizar que ambos grupos estuvieran emparejados en términos de igualdad. de edad, género y grupo socioeconómico.

Cada participante completó la Cuarta Edición del Reino Unido de WMS-IV UK antes y después de tomar el suplemento Mind Lab Pro o el placebo durante 30 días. La prueba incluye subcategorías de memoria que incluyen: AM, memoria visual (VM), memoria de trabajo visual (VWM), recuerdo inmediato (IR) y recuerdo diferido (DR).

Se encontró que hubo una mejora significativa en todas las subcategorías de memoria usando el WMS-IV UK para el grupo experimental que tomó Mind Lab Pro (AM: p​ < 0.001, VM: p​ < 0.001, VWM: p​ = 0.038, IR: p​ < 0.001, DR: p​ < 0.001). Además, la significación del cambio para el grupo experimental fue más marcada en IR y DR.

Hablando de las limitaciones del estudio, los investigadores señalan que puede haber un efecto de aprendizaje cuando se usa el WMS-IV UK para la reevaluación después de un mes y hay algunas preguntas sobre la validez de algunos aspectos de la prueba utilizada.

El informe afirma: "Sin embargo, sigue siendo alentador que el grupo experimental mostrara una mejora significativa en todos los aspectos de la memoria evaluados por el WMS-IV UK. Hubiera sido útil obtener información más detallada sobre la dieta y el estilo de vida de los participantes y aumentar el número de participantes".

Fuente: Psicofarmacología Humana

https://doi.org/10.1002/hup.2872​

"Eficacia del suplemento nootrópico Mind Lab Pro sobre la memoria en adultos: estudio doble ciego controlado con placebo"

Autores: Abbott-Imboden​, C., González​, Y. y Utley​, A.,

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